５月は朝晩の気温差、湿度差が大きく、首や背中に問題がある方は頭痛や目の奥の重いたい感じ、肩凝りがひどくなります。

痛み止めを飲まないと治まらないケースも多発します。

そんな時は絞ったタオルをレンジでチンして首の後ろを温めると楽になります。そして早めに整体で調整し、梅雨に入る前に対処しておきましょう！

帰省中のご家族や連休のお疲れが出て来てるみなさまへ。まだ若干空きがありますので、遠慮なくお問い合わせください～。

暖かくなると様々な体を動かす用事がはかどりますね！家庭菜園の準備や冬の暖房器具の片付け、冬布団の片付け、車の洗車、家の外回りのお手入れ等々、、、

そしてサロンには腰痛で泣きそうなお客様から急にご予約が殺到し始めます。

何か普段しない肉体労働をする際はスポーツ前と同じようなストレッチ体操をしてみて下さい。ぎっくり腰のリスクはかなり下がります

もしなってしまったら、まずは冷湿布を施し早めにご連絡下さい。24時間以内だと最悪の寝たきり身動き取れない状態までならずに済みますし、後の回復が早まります(^.^)

ウェブサイトがオープン致しました。

今後共宜しくお願いします。